Jeg anbefaler
på det varmeste følgende sportsgrene, både på grund af de
tekniske elementer, såvel som det æstetiske, det sunde, det
kulturelle og det sociale samværs element i selve aktiviteterne.
Udover fodbold og golf, vil jeg også gerne nævne tennis, svømning,
fitness, alpin skisport, langrend, kano & kajak samt beach
volleyball.
Personligt træner jeg fitness og vægt træning 4 gange ugentligt,
og jeg sørger altid for at køre mindst 20 minutters cardio
sammen med de små specielle core øvelser, hvor jeg får fat
i alle de små muskelfibre. Når kroppen trænger, så står den
på massage behandlinger, udstrækninger og hyppige besøg i
dampbadet
Golf i Norden spiller jeg udelukkende i månederne maj - oktober,
mens jeg naturligvis spiller lidt golf, når ferien med familien
går til Nice, Mallorca, Tenerife eller lign sydpå. Indendørs
tennis/svømning henover vinteren er jeg blevet meget glad
for og det skyldes især mine dejlige børn, Charlie (7) og
Hollie (5)
|
